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10 síntomas principales de la prediabetes que DEBES conocer
Introducción
La prediabetes es una condición de salud alarmante que afecta a millones de personas en todo el mundo, siendo especialmente preocupante en los Estados Unidos. En este artículo, te presentamos los 10 principales síntomas de la prediabetes que debes conocer para poder detectar y tratar esta enfermedad a tiempo. Este conocimiento es fundamental, ya que la prediabetes es una amenaza silenciosa para la salud pública.
Síntomas de prediabetes
Azúcar en la sangre elevada:
La prediabetes se diagnostica cuando los niveles de azúcar en la sangre son más altos de lo normal, pero no lo suficiente como para ser considerados diabetes. La glucosa en sangre en ayunas entre 100 y 125 mg/dL indica prediabetes.
Insulina en ayunas elevada:
La resistencia a la insulina puede identificarse si los niveles de insulina en ayunas están por encima de lo normal. Esta es una señal temprana de prediabetes que a menudo se pasa por alto.
Fatiga:
Especialmente después de comer: La fatiga extrema después de las comidas puede ser un síntoma de resistencia a la insulina y prediabetes.
Cicatrización lenta de heridas:
Si las heridas tardan mucho tiempo en sanar, esto puede ser un signo de mala circulación sanguínea y prediabetes.
Entumecimiento y hormigueo:
La neuropatía periférica causada por la prediabetes puede manifestarse como entumecimiento y hormigueo en las extremidades.
Daño renal:
La enfermedad de los microvasos en los riñones puede ser una señal temprana de prediabetes y, si no se trata, puede progresar a insuficiencia renal.
Visión borrosa:
La retinopatía diabética, una enfermedad de los microvasos en la retina, puede provocar visión borrosa y, en casos avanzados, ceguera.
Dolor articular y artritis:
La inflamación causada por la resistencia a la insulina puede provocar dolor en las articulaciones y artritis.
Problemas digestivos:
Aunque no son causados directamente por la prediabetes, los problemas digestivos como la disbiosis pueden estar relacionados con la resistencia a la insulina.
Micción frecuente:
Aunque es más común en la diabetes tipo 2 mal controlada, la micción frecuente también puede ser un síntoma de prediabetes en algunos casos.
Conclusión
La prediabetes es un enemigo silencioso que afecta a millones de personas en todo el mundo. Conocer y reconocer sus síntomas es esencial para detectar y tratar esta enfermedad a tiempo. Si experimentas alguno de estos síntomas, es importante que consultes a tu médico para realizar las pruebas necesarias y recibir el tratamiento adecuado. Mantener un estilo de vida saludable, incluyendo una dieta equilibrada y actividad física regular, puede ayudar a prevenir y controlar la prediabetes.
Referencia:
Para obtener más información sobre la prediabetes, visita el siguiente enlace:
