Introducción La bulimia, también conocida como bulimia nerviosa, es un trastorno alimentario y psicológico caracterizado por episodios de ingesta excesiva de alimentos (atracones) seguidos de comportamientos compensatorios inapropiados para evitar el aumento de peso, como el vómito autoinducido, el abuso de laxantes, ayunos extremos o ejercicio excesivo. Esta condición va más allá de simplemente comer
Introducción Escribiremos sobre los beneficios de la col morada para la salud; la col morada, también conocida como repollo morado, es más que un simple ingrediente en ensaladas y guarniciones. Este vegetal crucífero, con su vibrante color violeta, no solo aporta un toque de color a nuestros platos sino que también está cargado de nutrientes