Introducción Los probióticos y prebióticos han capturado el interés de muchos debido a sus múltiples beneficios para la salud, especialmente en lo que respecta al bienestar digestivo. A menudo se presentan como “superhéroes” del sistema gastrointestinal, pero ¿realmente sabemos para quiénes son más beneficiosos estos suplementos? En este artículo, exploraremos el público objetivo de los