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Etiqueta: antocianinas
Descubre el Poder de la Col Morada: El Supervegetal que Transformará Tu Salud
Introducción Escribiremos sobre los beneficios de la col morada para la salud; la col morada, también conocida como repollo morado, es más que un simple ingrediente en ensaladas y guarniciones. Este vegetal crucífero, con su vibrante color violeta, no solo aporta un toque de color a nuestros platos sino que también está cargado de nutrientes
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