5 Hábitos para Aumentar la Dopamina y Mejorar el Estado de Ánimo La dopamina es un neurotransmisor fundamental en nuestro cerebro, conocido como la «molécula de la motivación» debido a su papel en el placer, la recompensa y la regulación del estado de ánimo. Mantener niveles saludables de dopamina puede influir significativamente en nuestra felicidad