Los grupos sanguíneos y la alimentación
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Descripción
Descripción del producto
Biografía del autor
Este libro te ofrece un programa que se acomoda a tus necesidades y características físicas, trabajando de manera simultánea con tu metabolismo y organismo. Si alguna vez se ha preguntado por qué una dieta funciona para algunas personas y no para usted, quizás se le haya ocurrido la respuesta correcta: porque no se adapta a su organismo. Tras décadas de investigación, el doctor Peter J. D?Adamo descubrió el papel que desempeña el grupo sanguíneo en relación con los alimentos. El grupo determina qué tipo de alimentación, ejercicio y estilo de vida es el mejor en cada caso, así como el tipo de actividad física más apropiado y el estilo de vida más beneficioso. Este programa le ayudará a identificar las necesidades biológicas de su cuerpo, seguir la dieta más apropiada para su organismo y realizar los ejercicios que mejor se adapten a su estructura física.
Detalles del producto
- Libro de bolsillo: 464 páginas
- Editor: Penguin Random House Grupo Editorial; Edición: Tra (18 de abril de 2018)
- Idioma: Español
- ISBN-10: 8498721873
- ISBN-13: 978-8498721874
- Dimensiones del producto: 12.6 x 2.7 x 19 cm
- Peso del envío: 340 g
Información adicional
Peso | 340 g |
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Dimensiones | 13 × 3 × 19 cm |
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