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Etiqueta: controlar la ira
Ataques de ira: causas, consecuencias y cómo controlarlos
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Los ataques de ira son episodios de enojo intenso y descontrolado que pueden manifestarse en personas de todas las edades y en diversas situaciones. Estos estallidos pueden ser destructivos tanto para quien los experimenta como para quienes lo rodean. Comprender las causas, identificar las señales tempranas y aplicar técnicas de control es crucial para evitar
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