5 Hábitos para Aumentar la Dopamina y Mejorar el Estado de Ánimo La dopamina es un neurotransmisor fundamental en nuestro cerebro, conocido como la «molécula de la motivación» debido a su papel en el placer, la recompensa y la regulación del estado de ánimo. Mantener niveles saludables de dopamina puede influir significativamente en nuestra felicidad
Escuchar artículo El linfedema es una afección que provoca la acumulación de líquido linfático en las extremidades, especialmente en las piernas, causando hinchazón y malestar. Afortunadamente, existen ejercicios que pueden ayudar a mejorar la circulación y reducir los síntomas del linfedema. Hoy, te presentamos 10 ejercicios efectivos para el linfedema de piernas que te