La Dieta del Cuerpazo: Plan Para Transformar Tu Cuerpo Radicalmente En 28 Días
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Descripción
Descripción del producto
¿Cómo mantener un cuerpo perfecto?
A Michelle Lewin, la famosa modelo del fitness, sus fans le hacen esta pregunta a diario. Conocida por sus curvas envidiables, sus abdominales perfectos y su fuerza increíble, Lewing se ha posicionado como una de las más importantes figuras de inspiración y motivación en el mundo del finess, la salud y el bienestar, y ha ganado millones de seguidores que están deseosos de conocer sus secretos de alimentación y ejercicio. Ahora, con la ayuda de la médico y coach de salud Dr. Samar Yorde, Lewin compartirá por primera vez sus secretos para perder y mantener su peso.
Lewin ha creado un plan de alimentación fácil de seguir que tiene beneficios asombrosos para todo tipo de cuerpos. Comparte su historia, su lucha personal, su propia transformación, mientras ofrece apoyo para transformar y crear un estilo de vida saludable entre sus seguidores. Con planes de comidas, recetas, tips de ejercicio y una sección de preguntas frecuentes de sus seguidores actuales, La Dieta del Cuerpazo te ayudará a lograr el cuerpo fuerte, tonificado y esbelto que Michelle Lewin ha hecho tan famoso.
Biografía del autor
Samar Yorde is a cerified health coach and the author of Soy Saludable en la Cocina. She has a master’s in Health Administration and has conducted segments on healthy cooking for Univision.
Detalles del producto
- Pasta blanda: 352 páginas
- Editor: Celebra (3 de julio de 2018)
- Idioma: Español
- ISBN-10: 9780399585579
- ISBN-13: 978-0399585579
- ASIN: 0399585575
- Dimensiones del producto: 15.2 x 1.8 x 22.9 cm
- Peso del envío: 485 g
Información adicional
Peso | 485 g |
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Dimensiones | 15 × 2 × 23 cm |
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